摘要：運動導致的十字韌帶撕裂傷中，80%并非因為撞擊導致的，例如滑行、突然急速變換方向、跳躍著地。常見容易發生十字韌帶撕裂傷的運動包括足球，橄欖球，網球，觸球，籃球，網球，排球，曲棍球，舞蹈，體操等等。
今天我們來聊聊十字韌帶的功能以及為何膝蓋扭傷會使十字韌帶撕裂傷或斷裂。
- Jul 23 Fri 2021 04:26
一篇內容帶你了解十字韌帶損傷
- Jul 23 Fri 2021 04:20
8000字長文，講透私域流量之朋友圈運營心法！
編輯導語：當私域流量逐漸為更多人重視時，商家平臺可以從哪些方面入手、做好私域流量的精細化運營？其中，朋友圈運營是私域運營的一個方面。本篇文章里，作者結合實際案例，以企業為主要角色，總結了朋友圈運營的方法策略，一起來看一下。
